クリチ数の子イクラ

これは料理か？🙄
先日の酒のあてです
爽やかな休日の朝からおつまみシリーズ🤣

昨日ギボノタイインにて2ヶ月ぶりに家に帰ってきた義母ですが
塩分制限がかかっていて1日6gまで！Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!
1食2g…コンビニのおにぎり約1個分ですよ
てかコンビニのおにぎりがどれだけ塩分高いかを思い知ったわ
そりゃ美味しいわけだわ
腐らんわけだわ！

｢これから干物にお醤油もかけられないわねぇ｣
｢今まで干物に醤油かけてたんかい！💢｣
嫁に怒られる義母🤣🤣

おはようございます☀
お天気も良くなりε-(´∀｀;)ﾎｯ
皆さま素敵な週末を〜(*˘︶˘*).｡.:*♡

うわー💕
飲兵衛にはたまらぬやつ-
🤤🤤🤤

朝からテンション上がって
しまったですよ!ぶりさん😆

あたしも呑めるようになったら
絶対にしよー
未来のためにポチッ☆

義母さま減塩なのですね…
あたしも病発してから
減塩で(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
日本食で6gあっという間に
塩分摂取してしまいます
ゴリラのようにリンゴや
バナナなど食べてます
果物のカリウムで
体内の余分な塩分だしてます-😍💦

fumiさーーん！
こんにちは☀

朝から見たくださりありがとうありがとう😍😍
ポチっ☆もありがとう♡♡

減塩生活…大変ですよね💦(ﾉд-｡)ｸｽﾝ
6gの少なさにおののきました💦
でも義母と一緒に説明聞いて、自分もいかに塩分摂りすぎていたか反省もあり💦(_ _ )/ﾊﾝｾｲ

お味噌汁は具だけ食べましょう
とか
ノンオイルドレッシングの方が普通のより塩分が高いとか
なかなかびっくりしました((((；ﾟДﾟ))))

私も心を入れ替えてすこし減塩生活してみようと思ってるので、一緒に楽しく頑張りましょうね！😊💪
まずはスプレー式の醤油差し買いに行きますっ！<( ¯﹀¯ )>

てか…ゴリラ🦍のようにリンゴやバナナ🍎🍌って…･:*ゞ(∇≦* )ぎゃはは
fumiさんのイメージギャップすぎて吹きました🤣🤣

( ﾟ∀ﾟ)ｳﾋｮｰ!!
クリチ数の子いくら
めっちゃ美味しそうな組み合わせ✨

いくら様がいっぱいで
豪華なおつまみ😍😍😍

お義母さま
退院おめでとうございます㊗️㊗️
1日6g·····
減塩生活は慣れるまで大変だよね💦
ギボノゲンエン頑張れー！！

なんと贅沢なおつまみ！Σ( ˙꒳​˙ )!!🥃
クリームチーズにいくら 食べたことないし この先 食べることできるか？
そこへ数の子 たまらん 🍶´-
飲み物担いで ぶり家に行きたくてたまりません😉
義母さま の 塩分管理だけでも かなり大変ですょ😰 ふつーに塩コショウフリフリしている私 ( ﾟ∀ ﾟ)ﾊｯ！
グラム計って料理とか無理だし 美味しさ 半減😰
作るだけでも かなりの　疲労 😱
塩分　考えさせられます🧐

からちゃん〜こんばんは！

爽やかな朝からおつまみ投稿しちゃったよ🤣🤣

ギボノタイインからのギボノゲンエン･:*ゞ(∇≦* )ぎゃはは
ほんとにな🤣

塩分なんてほとんど気にしてなかったのに、一緒に栄養指導のセンセの話聞いたらこっちまでものすごい塩分気になりだして🤣💦
私も反省すること多し
塩分10g取ると体重1kg増えるんですって！💦
なんだそりゃ！だわさ😱😱

美味しく楽しくご飯食べるのも難しいねえ😂

ふるさと納税の余り物を総動員させたわ
もうこれでほぼ食べきったわ
今年度はもう少し別のものを取ってもらいたいわ😑

飲み物担いで来て来て！
息子がいなくなったので老夫婦だけではつまらんわ😁

私も塩分て気にしたこと無かったんだが、結構知らない間に摂ってるのね💦
一緒に栄養指導のセンセの話を聞いて反省することもか多かったわ😂

立派な料理よ

ギボさま、血圧？糖尿？

薄味に徹するまで辛いかな？

ありがとう♡
義母ね､腎疾患のようよ
まあ高齢なのでその他もろもろ原因はあるようだが💦
パンが大好きなの
塩分少なめのパン作ってあげようかしら🍞

塩を入れないとパンはまずいからね～

私は最近塩麹を使ってるよ🙃

お早うございます
お義母さまのご退院
おめでとうございます🎉

これから先の減塩生活
一日6g･･･少なっ💦
気になって計ってみました
数字だけ聞くと少ないと思ったけど
計量カップにまあまあの量で
これくらいは軽～く消費してるはず
私も気を付けなきゃ!!と
気を引き締めました

それにしても
塩分10ｇで1kg増える?!😱
て事は私もギボさまと同じ6g
目指したら4kgは減るのか～
⤴︎⤴︎まちがってるぞ、笑笑
がんばる️💪✨

ぶりさんもサポートがんばです❣️

こんにちは(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ

お義母様退院おめでとうございます👏✨

クリチ数の子イクラのおつまみ大変美味しそう😋
3月9日の土曜日にヴァンサンク・ブランシュに行ってきました♪ 投稿してますのでお暇な時に見て頂くと嬉しいです☺️

私が行ったときは予約でいっぱい、間隔をあけてとっているので8組

とても素敵な1日でしたʚïɞ•*¨*•✿*ﾟ私の誕生日にも予約します🤭
ぶりさんおすすめしていただき𝑇ℎ𝑎𝑛𝑘 𝑦𝑜𝑢🌹*

ビーグルさん〜こんにちは😊

おめでとうをありがとうございます♡

ようやく退院にこぎつけて本人が1番ホッとしてると思います
入院中は塩分調整で体重とのにらめっこでした笑
体が塩分を排出出来なくなると水分を取り込んで体重が増えるらしく💦
それを元に戻すのに時間がかかったようです

私も反省です
自分ではエラソーに薄味を豪語してたのに知らないうちにめっちゃ摂ってるやんおれも！🤣💦ってなりましたよ

塩分控えると体重減るって思うとちょっと頑張れそうよね😁
ダイエットと健康管理は表裏一体よねー(*-ω-)ｩﾝ

鬼百合さーーん！
こんにちは☀

ヴァンサンクブランシェ
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
早速いかれたのですね！😍😍
予約でいっぱいだったとのこと、やっぱり余裕を取ったシステムにしてるのかもですね！
少し安心しましたε-(´∀｀;)ﾎｯ

今からそちらへ行ってじっくり見てきますね！=͟͟͞͞(( ^ω^)ﾉｼｭﾀﾀﾀｰｰ

実は私もさっきヴァンサンク予約したんです！
主人が今月末に退職するので最後の金曜日の夜に予約しました
楽しみです

ギボノタイインのおめでとうもありがとうございます😍😍
私も安心しましたが本人が1番ホッとしてると思いますε-(´∀｀;)ﾎｯ

この酒のアテ。塩分いくらだろう←いくらだけに🤣

塩分すごいと思います🤣