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・炊きたて白米（二杯
・具だくさん味噌汁（豆腐、ワカメ、ネギ、エノキ茸
・ネギ納豆、平飼い生卵
・水菜サラダ
・出し殻煮干の大根おろし和え
今日も飽きずに同じメニュー
昨日からの胃の不調がまだ続き食欲不振
食後に送ってもらった天狗あられを食べると美味しかったです
良い午後を