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塩だれチキンソテーは、焼くだけ半既製。
サラダは、朝食残で、赤白黒ピーマン、赤カブ、赤玉ネギ、ブーケレタス。ゴマドレッシングをかけました。
味噌汁は、インスタントで湯を注ぐだけ。
玄米御飯は、あきたこまち。
圧力IH炊飯器の玄米モードで炊きました。
御膳で一回で運べます。
#焼き鳥