もずく酢で味付 夏のさっぱりおかず ☆～鶏マリネ風～☆

鶏ささみ肉と玉ねぎ・パプリカ・オクラを
市販のもずく(三杯酢)70gに胡麻油大さじ1/2
を目安に全部混ぜて冷蔵庫で冷たく冷やして
最後に大葉を乗せました。

#簡単料理#おうちごはん
#手作り#マリネ

わぁー(๑º ﾛ º๑)!!
これもいいね((꜆꜄•௰•)꜆꜄꜆»♡ ﾎﾟﾁﾎﾟﾁ…

もずくはそのまま飲むことしか知らなかったよぉー！

ところで今さらなんだけどオクラの毛ってそのまま食べてもいいの？
茹でたりするのかぁ〜σ(￣＾￣)？

よく見たらハート❤の器ヾ(｡･∀･)oﾀﾞﾈ!!
\(๑´▽`๑)/♡*｡+かゎゅぃ ♡

さん。こんばんは。
作り方・・・長くなりますが😅
玉ねぎとパプリカはスライスして
玉ねぎは水にさらし、オクラは塩をまぶして
表面のうぶげをとり茹で、小口切り。
大葉も千切りにしたら水にさらしてね。
鶏ささみは沸騰したお湯に入れたら火を止めて、
しばらく放置すると柔らかいですよ。
もずくに胡麻油を入れて👆全部混ぜて冷蔵庫で冷やしたら完成です。美味しいですよ～💕

もずく、あまり食べることないけど、それなら食べられそうかも♪
とっても美味しそう♥️
レシピも確認しました🙆‍♀️
暑い日によーく冷やして食べらたらいっぱい食べられそうだね！

もずく酢でマリネ素敵なアイデア💡ですね　さっぱりとしてとっても美味しそうです夏バテ防止にも良さそうですね😊✨

さん。こんばんは。
👆これは美味しいです。
冷蔵庫でよーく冷やして食べてみて💕
混ぜて漬けて置くだけだから簡単です。
おすすめですよ。

さん。こんばんは。
オクラを入れたので、ネバネバ☝️
もずく酢を使うから夏バテ防止ですね。
美味しいので、おすすめです。
食べてみてくださ－い。(^-^)👋

さっぱりして暑いときにピッタリのお料理ですね
もずくに混ぜるていうのがいいですね🥰
色々食材も入ってて見た目もとっても爽やかできれいです✨
食欲そそられますね🥰💞

((^o^))ｧﾘｶﾞﾄｫ♪
複写しといた‪よ( ◜௰◝ )‬

(*ゝω･*)-☆

さん。
おはようございます
毎日、暑いから冷たいものが食べたいですよね。👆これは最高です。簡単ですし美味しいので是非たべてみてください。コメントありがとうございます💕