スコップ海老寄せフライ

昨日のお夕飯です。
エビ寄せフライを作ろうと思ってた時に、まぁちゃんからの食べ友お呼び出し✨
まぁちゃんのスコップメンチカツを見て、これだ!!と思って、エビ寄せフライもスキレットでスコップエビ寄せフライにしてみました(≧∇≦)b
丸めて衣つけて揚げるのって面倒だけど、具材敷き詰めて、乾煎りしたパン粉をかけてオーブンで焼くので、簡単ヘルシー💕💕
揚げるよりあっさり食べられました(๑´ڡ`๑)♡
まぁちゃんいいアイデアをありがとう💕食べ友呼ばせてね～(*´艸`*)♡
遅い時間にごめんねー💦お忙しい時はスルーしてね(・ω<)-☆

これは楽チン⤴、、いや斬新なアイデアだね（笑）😚😚😚←ちょー気遣い顔😂
確かにエビ寄せも海鮮メンチみたいなもんだもんね✨
良い所に目を付けましたな👌😆

めぐぴょーん💕
いいね、いいね(○-∀・)bいいね！
エビ寄せフライがお手軽に～✨
これは、真似っこしちゃお～🎶
簡単時短ヘルシー👌👍🙌
バッチリ👏👏👏✨✨
次はあたしもコレに決めたぁ～😁

嬉しい呼び出しありがとー😊💕

めぐぴょ〜〜ん
♬♬٩(◦´╰╯｀◦) ۶♡ぉはぉは ♡😁
おっ😳
あの旨旨エビ寄せフライがスキレット使いで簡単時短に作ったやね〜😉👍🏼
揚げるよりあっさり食べられ熱々も長く続くスキレットだから👍🏼
美味さ倍増じゃーん😍💕💕
食べて〜〜😋😋😁

おもしろーい😆
これは楽しいし楽チンだしヘルシーでいい〜〜👍🏼👍🏼
やっぱり私もスキレット買おう✊🏼✊🏼

真希ちゃん♪
楽チン⤴だよー😁✨
丸めてパン粉付けてって何気に面倒なんだもん(^◇^;)💦
揚げないのもヘルシーでいいでしょー(*´艸`*)♡
コメントありがとー✨✨✨

まぁちゃん♪
これ、いいよねー💕
まぁちゃんのスコップメンチのおかげで、楽チンさせてもらっちゃったー( ￣▽￣)v
私も次はスコップメンチカツを真似っ子させてもらおー(*´艸`*)♡
食べ友来てくれてありがとう✨✨✨

チョッパーちゃん♪
揚げないからヘルシーだよー💕
1個ずつ丸めて衣付けてって、何気に面倒だから、楽チンしちゃったー(^◇^;)
スキレットで熱々で食べられるのも良かったよ(・ω<)-☆
コメントありがとー✨✨✨

まるまちゃん♪
楽チン⤴ヘルシーは女性の味方だよね(≧∇≦)b
スキレットいいよー👍✨
おすすめ～🙌💕
コメントありがとー✨✨✨

わぉ💕
ナイスアイディア〜〜‼️
スキレット持ってないんだけど、いろんな使い方出来て良いね💕

あのウマウマ海老寄せフライが、揚げなくヘルシー✨熱々〜😍とくれば作るしかない！
、、、まずスキレットを買わねば😂

りまこちゃん♪
スキレット便利だよー💕
手入れがちょっと面倒だけど(^◇^;)💦
りまこちゃんも作ってくれたよねー(♡ˊ艸ˋ)♬*
丸めない揚げないオーブンおまかせで楽チン⤴だったよ😁✨
スキレット買っちゃえ買っちゃえ～👍✨
コメントありがとー✨✨✨

めぐぴょ〜ん🐰💕

おぉーー✨
まぁちゃん😺を先に覗いたけど
めぐぴょん🐰が先にこの海老寄せ
フライ🍤バージョンをスキレット
で作っておったんじゃな😍

左とん平でも范文雀でもなくて😝
ハンペン効果でふわふわの
このフライ大好きじゃV(^_^)V💓

スキレットで作ったら
ヘルシーだし、何より楽チン⤴️
ありがたやぁ〜🙏😁💕

スキレットって
とーとー揚げ物の領域まで
侵入したんじゃな
😳✨西川きよしでございます 笑

ボンバーちゃん♪
おはよーヾ(*´∀｀*)ﾉ
そうなのー✨まぁちゃんのスコップメンチカツを見て、その日に予定してたエビ寄せをスコップエビ寄せにしたのー(≧∇≦)b
揚げるよりさらにふんわりしたよ(o^^o)♪
揚げずに焼くからヘルシーだし、後片付けも楽チン⤴だよー(・ω<)-☆
きよっさんどっから出てきた!?😂😂😂
コメントありがとー✨✨✨

これいいね✨
揚げずに楽チン(*•̀ᴗ•́*)👍
めぐぴょん🐰のエビ寄せフライ大好き☆。.:＊・゜(ﾟдﾟ)ﾒﾁｬｳﾏｰ💕
だから
今度グリルパンで作ってみよ～💕

これいい！！あー！私もスキレット欲しいなー♡

みきおちゃん♪
いいでしょー💕
エビ寄せもそうだけど、コロッケとかメンチカツって丸めて衣付けて揚げるのって何気に面倒じゃない？(^◇^;)
これだと楽チン&ヘルシーだよー(*´艸`*)♡
コメントありがとー✨✨✨

ゆっこちゃん♪
楽チンでヘルシーでいいでしょー(♡ˊ艸ˋ)♬*
スキレット買っちゃえ～٩(๑>∀<๑)و♡
コメントありがとー✨✨✨