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シチューパスタ|時雨さん
手料理
  • 2013/12/05
  • 2,165

シチューパスタ

レシピ
材料・調味料 (4 人分)
玉ねぎ
２個
肉
５０ｇ
人参
半分
白菜
３枚
ほうれん草
４株
カブ（小）
３個
豆乳
１Ｌ
小麦粉
カップ１
作り方
1
フライパンに油を敷いて千切りにした玉ねぎを入れ炒める。
肉も適当な大きさにして炒める。
ある程度炒まって来たら小麦粉を入れ豆乳を入れ人参も投入。
2
１０分くらい煮込み人参に火が通ったらカブを入れ煮込む。
最後にほうれん草を入れ火を通し出来上がり。

ポイント

パスタッパーにパスタ入れ１Ｈ放置。
１Ｈ後に７００ｗでタッパーに書いてある表示時間レンジで加熱。
モッチモチやでぇ！

みんなの投稿 (1)
時雨
パスタッパーに水で１Ｈ浸けて７００ｗで５分くらいかな？
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