ダビデ⭐️チキンロール

そういやぁ？(笑)と思いだし、しれっと投稿。

まなちゃんに頂いたダビデ⭐️ちゃん。
お豆腐入りのしっとり鶏ミンチ、
しっとりし過ぎて、綺麗な筒状には、なっとりませんが🤣
冷めても、ふわふわじゅーすぃ〜な仕上がりで美味しかったです。

断面可愛く登場ですが、映える盛り付けできず🤣🤣
マヨビームで誤魔化す！(笑)

まなちゃんありがとうね🙏
まだあるのよ…
そういやぁシリーズが😂
コメント無しで🆗よーん

#まなちゃん便#ダビデの星 #ダビデの星オクラ

ひとみーーーん💕💕
ｵｫﾊｧ~(*Ü*)ﾉ"☀

きゃー
めっちゃ可愛いー！！
すごい！すご～い！👏👏👏👏
いい断面図～

鶏ミンチに包んで作る発想なかった😆🙌
さすがひとみん！
発想力が半端ないっ😍🙌

お豆腐も入っててしっとりしててめっちゃ美味しそう！！
焼いてるのかな？蒸してるのかな？
色が綺麗だね！✨✨

輪切りにするとかわいいからお弁当にもいいね！

素敵なつくフォトありがと～＼(^o^)／


このまえ、
XJAPANのミニキャロットは写真撮り忘れて、わたしはパスタにしたよ～(*´艸`)

蒸すも焼くも、めんどくせぇ〜人、ひとみんです(笑)

ラップで、キャンディ🍬みたいに包んで、レンチンしたよー！
お豆腐の量が多かったのか？ボテッとしちゃって。
きれいな筒状にはならず😅

形はさておき、お味は👍️💕💕

X-JAPANミニキャロット🤣
パスタツアーで、全国まわったのね(笑)

おおー！
レンチンか～🙌
ｿﾚ(σ ᐛ )σｲｲﾈ!!

レンチンしたーい←は？笑

(今、絶食中で、家族のご飯は作るけど、自分が楽しめるご飯は作らないので笑、少々ウズウズしてますが🤭)

X-JAPAN←
まさに大阪と愛知に行きました🤣🤣

X-JAPANツアーしたね🤭

え！
またもや、絶食中なん！？
スゴイわぁ

私、絶対無理や…

うん、
絶食中🤣🤣

案外できるよ！笑
ドリンク飲んでるし、お腹は減らないの。
食べたいという欲望がでてくると、お腹は空く感じはあるけど、まー大丈夫！

食べたいというより、作りたい衝動がでてくる！🤭🤭

えー！そうなん！？

何日間するの？

全体は1週間(7日間)で、
最初の2日間は準備食で、消化の良いものを取っていくの。
この時から、
肉、魚、乳製品、加工品(ソーセージとか)、カフェイン、添加物の入ったもの
は取らないようにして、
3日目～5日目まで(3日間)は酵素ドリンクだけ飲んでるの。
その酵素ドリンクが希釈するやつなので、
1日原液300mlを薄めて飲むのだけど、
わたしは原液100ml＋水400mlを足して、丁度いい味かなぁと思ってやってるよ。

そのあと、6日目～7日目は回復食で、最初に大根だけを煮たスープを飲むと、
めっちゃ●←が出るの！笑
このときも肉魚乳製品などはできるだけ控えてみると、リバウンドしにくくなるらしいよ😁

あ、コメント下になっちゃった🙏

6、7日目の回復食めちゃくちゃ美味しいやろうねぇ✨️

以前にもしてたやつと一緒やんね？
ほんまスゴイわ

やり始めたきっかけは何？
(ここで長々話すことではないっか🤣)

日本人、欧米食になりつつで、ガン増えてるみたいだし
こういうことしていくのは、良いことなんやろうなぁ🙄

絶食は無理やろうから😅
脱!!加工品、肉、酒(笑)
精進料理のようなものを食べる
とかぐらいからやってみよかな

うんうん♡
このファスティングを夏にやり始めて気づいたのは、世の中に添加物がほとんど入ってることで、それを除くのは本当に至難の業で、ほぼ無理！笑
まぁ無理なくやれることで気をつけていくといいんだろうね～🫶🏻‎💗