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レシピ
材料・調味料
作り方
1
今日はジャガイモと人参だけ。
煮崩れ防止と時短のため素揚げする。
鍋に調味料と水をいれ揚げた材料を入れて煮る。ふつふつしてきたら五分。あとは火を止めて余熱でオッケー⤴️
素揚げすることでコクもでるよ。
蕎麦屋のカレーうどんのお味やで😄
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おはようございます😊
次女が昨日から発熱して今日は2人分のお弁当。この前から調子悪そうな感じやったからなー😓仕事忙しいけど休みになってもアクティブに動くから体も心もSOSを出してるんかも?
今日は病院行ってゆっくり寝ときなはれ。

今日は久々に茶色倶楽部の様なお弁当😁こんな日もあるさー(笑)

カレージャガ
卵焼き
水菜とちくわの煮浸し
豚のインゲン巻き焼
ウサギ蒲鉾


今日も頑張ろなぁ〜😄
千尋さん〜おはよ〜

娘さん心配だね〜!疲れが溜まってるのかな..今、インフルや胃腸胃炎が流行ってるから、違うといいんだけど...
ゆっくり休んだね!
美味しそう♪
娘さん大丈夫かしら?お大事に(´▽`)ノ
千尋さんも無理のないように(^^)/~
千尋さん💕
おはよ〜う✨

娘さんお熱は、高いのかな…
SDでも、風邪が流行っていますよね

病院のお薬が効きますように🙏💓

お身体を大切にして下さい🙇
川上千尋 から noriko
ノリコちゃんおはよう〜😊
なんだかな〜。胃が痛いとか、下半身痛いとか、喉痛いとかあちこち痛いとこだらけやねん(笑)
とりあえず病院行ってきーって言うたから行くやろ😄
ありがとう〜💕💕
川上千尋 から Rachi Hiroko
ヒロコちゃんおはよう〜😊

ありがとう〜💕
頑張りまする(笑)
あらやだ、まだまだ寒いし風邪かしら?
栄養と休養がいいね
お大事なさいー
次女ちゃんお大事に〜♪✋
川上千尋 から ボンバー
ボンバーちゃんおはよう〜😊
胃腸炎やって😓
何か温かい柔らかいもん食べさせるわ⤴️
ありがとう〜💕💕
ひろちゃん、毎朝5時15分に起きるねん。歳取ると朝早く起きるのは苦にはならんのよ。夜はあかん。横になったら眠ってる(笑)
明日は私も仕事やねん。明日もお弁当つくるよー👍

次女、胃腸炎やって😓



お花のインゲン今度やってみるなー😄
美穂ちゃんおはよう〜😊

うん。茶色のモンって美味しいねんけどお弁当に入れると地味やわ😁

次女な胃腸炎なんやって。なんか胃に優しい晩御飯考えるわ。ありがとう〜💕💕
川上千尋 から おりぃ
おりぃちゃんおはよう〜😊
胃腸炎やって。
また痩せるんちゃうかな?私の体重と丈夫な胃腸をあげたいわ(笑)

ありがとう〜💕💕
アタヒちゃんおはよう〜😊

アタヒちゃんちはみんな元気かな?
今日は息子ちゃん、チョコ貰ってくるかな?会社やと今日義理チョコ配ってけど学校は無いかな?
私は義理チョコ配りません。自分で食べたいから😁😁
川上千尋 から TETSU♪😋
テッちゃんおはよう〜😊
ありがとう〜💕💕

テッちゃんも外回りで風邪ひかんようにね〜😄
赤いモン食べてるから大丈夫かな😁
毎日忙しそうな 娘さんだから
疲れが出ちゃったのね💧


ゆっくり 休んで
早く回復するとイイね!
川上千尋 から のん
のんちゃんこんにちは〜😊
ホンマにな、少ない休みも友達と遊んだり、彼氏と遊んだり、ピラティスいったりじっとしてへんの。そら疲れもでるわな😓25も過ぎるとお肌だけが曲がり角ちゃうからなー😁
千尋さん♡こんにちは〜✨
娘ちゃんお大事にね〜💕💕
北部は雪降ってますよ⛄️寒いので千尋さんも膝気をつけて💕
川上千尋 から きたろう
きたろうちゃんこんにちは〜😊
ありがとう〜💕💕

こっちもさっき吹雪いてたよ⛄️
今は晴れてるけどね。
やっぱり寒いと痛いの😭😭😭
娘さん
大丈夫ですか?
疲れて身体も弱ってるのかな?
お大事に^ ^

明日もお弁当頑張ってねー
川上千尋 から りん
りんちゃんこんばんは〜😊
ありがとう〜💕💕
だいぶマシになったみたいで晩御飯はそこそこ食べたよ⤴️
茶色倶楽部、むしろ歓迎なわたくしよー😁
川上千尋 から 咲きちゃん
咲きちゃん、食べるのは美味しいんやけど華がないやろ😁
カレーじゃが美味しそう~(^-^)  次女さん早く良くなりますように。。お大事にね(*^_^*)
川上千尋 から とも
ともちゃんこんばんは〜😊
ありがとう〜💕💕
カレーじゃが冷めても美味しかったよ〜🎶🎶
インフルエンザ流行ってますのでお大事に❗お弁当美味しそう❗❗ガチャピンはうちの旦那にそっくり(笑)(^^)
川上千尋 から かずえ
かずえちゃんこんにちは〜😊
インフルエンザでは無かったみたいで一安心。
ガチャピン似⁇
きっと人のええ旦那様なんやろなー💕💕
かずえ から 川上千尋
旦那は大阪出身です😃東京は8年位ですー❗
アタヒちゃんおはよう〜😊

ホンマそれやねん。義理チョコもろたらお返し大変やろ?それを思うと渡すの躊躇するわ😱
けど、男性は義理でも貰うと嬉しいみたいやな😁😁アホや(笑)
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