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・キヌアごはん
・コストコ豚丼の具に人参とししとう追加
・千切りキャベツ
・ぶなしめじとしいたけを入れたコストコもずくスープ
・切り昆布の煮物3夜連続
・つるむらさきのおひたしにマヨ醤油
・ゆで卵にアジシオ
・プチトマト
・緑茶

腹いっぱい。でも野菜をいっぱい食べた気がするので良い食事だったと思います。
ししとうは友人宅で育ったのをもらいました。
もずくスープは私にはしょっぱいので1人前を2人分に増してちょうど良いです。

お昼はセブンでサラダチキンバーのスモーク味、inゼリーバナナ味でした。
そういえば今日はセブンイレブン…

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