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きょうのおやつもライ麦パンにかぼちゃのポタージュ…笑
体がかぼちゃを求めているのか？？
パンはナッツに蜂蜜をかけて焼いてさらに塩を少しかけて♡
残りはチーズをのせて食べました。
凄く幸せ〜♡(ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ)♡
自分で作ったものってカロリー計算大変です。
すでに作ってあった常備菜が多いのでカロリー不明😓
でも600か700kcalくらい？？
好きなものを食べて痩せる…ことできるだろか！？👀💦
2016 2.17
私ねお米が大好きでめちゃ食べてましたの 笑
今はだいぶお米の量が減りましたね…
体重は早くも停滞中…😓