よねばーばの朝ごはん 鯛あらと新生姜の煮物 鯛のあらを買いました、 「腐っても鯛」と言われる様に とても良い上品なだしが出ます、 頭はあら炊き、他は絹豆腐入りの鯛汁、 骨付きの身はほぐして、鯛茶漬け、にしました、昆布つゆ、