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⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾おはようございます☀

今日は猛暑日になりそうです

先日がおりんちゃんの食べ友
お誘いいただきました
( •ॢ◡︎-ॢ)-♡︎

本日は私もわんぱくサンド作りました

冷蔵庫にほとんど生野菜が無かったけど作ってみました!!

レタス少し、庭で採れたミニトマト🍅パセリ、冷凍の枝豆、厚焼き玉子、ツナマヨブラックペッパー味をサンドしてます❣️

パンはバターをひいてフライパンで焼いてます🥪

がおりんちゃんに食べ友お誘いいたしまーす🔔
💕💕💕💕💕💕

水分補給をしっかりして
良い一日を過ごしましょう♪


#がおりんちゃん #わんぱくサンド #自分弁当 #ランチ #お昼ご飯
はなちゃん❤️

おはようございます😃

めちゃくちゃボリュームありのサンドイッチだね*・゚(≧︎∀︎≦︎)゚・*⤴️⤴️

食べる時にギュッと潰しても大きい😆

わんぱくサンドっていうんだっけ?

これ食べたらお腹も満足だね
꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*・☪︎:.。💕
凄く美味しそう🤤🤤

北海道から帰って来ましたか?
ご自宅けな?

今週もお疲れ様でした🍀
🌼はなちゃん🌼 から いっちゃん
いっちゃんおはよう⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

もぐもぐ✿︎コメントありがとうございます💗💗💗💗💗

今日は商品入荷で体力使うので
ペロッと完食しちゃいます😆

野菜少なめ、かなりのカロリーかもです😆🌼🌼🌼

美味しそうって嬉しい(*≧︎∀︎≦︎)∩︎〃
ありがとうございます。

北海道から帰って早速昨日から仕事です💦

いっちゃん良い一日を過ごしてね👋😊🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

いつもありがとう❤️❤️
はなちゃん、おはよう😃💕💕

食べ友ありがとう😆❤️❤️❤️
嬉しいーーー!!

私も🔔リンリン鳴らなかった🫢
なんでだろうね〜?

今日のわんぱくサンドも、美味しそうだね🤤
庭で採れたトマト、いいね👍
厚焼き卵もツナマヨもいい感じ😍
パンをバターでフライパンで焼くの、美味しいよねーー!
栄養満点💯体力勝負の今日のお仕事にはバッチリだね👌

今日も関東は猛暑なんだね🥵
こちらは朝から雨で、ちょい肌寒いくらい。
しっかり水分摂って、熱中症には気をつけてね❣️
🌼はなちゃん🌼 から がおりん
がおりんちゃんお疲れ様〜👋😊🌼🌼🌼🌼🌼

来てくれてありがとう⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

えー
がおりんちゃんもお知らせいかなかったの?😱
一緒だね💦

高カロリーわんぱくサンド
今、もぐもぐしてます🤩💕

北海道から帰って、買い物行ってないから、冷蔵庫生野菜が不足〜(*≧︎∀︎≦︎)∩︎〃

明日は休みだからゆっくり買い物行ってこよう♪

北海道お天気悪いみたいだね…
札幌は車で行くのかな?
🚗
札幌楽しんできてね〜👋💗💗

札幌大通公園沿いのル・トロワの一階に入っている
どんぐりのパンとっても美味しいです♪機会があったら食べてみて〜
ちくわパン発祥店🥖

わんぱくサンドまたハマりそう❣️
今度はお野菜いっぱいで作りたいな( •ॢ◡︎-ॢ)-♡︎


いつもありがとう💕💕🌼🌼
がおりん から 🌼はなちゃん🌼
そうなんだね、買い物行けてないのね💦
明日、いっぱい野菜仕入れてきてね!!

こちらは雨だよー☔️
さっき札幌着いたら、止んだ🙌
うん、車で来たよ〜😃

どんぐりのパン、知ってる!!
でも、買ったことないの!
いつも混んでて並んでるよね。
今度買ってみるー😆💕
ちくわパンの発祥地とは‼️
はなちゃん🌼
おはようございます😃
おかえりなさ〜い🏠💕

もう朝から暑い🥵💦
今買い物から帰って汗だく💦
はなちゃんも買い物❓かな❓

アルモンデでも
さすが✨はなちゃん🌼✨
可愛いわんぱくサンド🥪💕
美味しそう😋💕
食べたい〜💕
🌼はなちゃん🌼 から こずりん
こずりんちゃんおはよう⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾💗💗💗💗💗

もぐもぐ✿︎コメントありがとう🌼🌼🌼🌼🌼

午前中からお買い物👍👍🤩
まだ私はおうちでダラダラとYouTube見てました😆😅

生野菜仕入れてこないとね💦

美味しそう🌼嬉しい😃💗💗
かなり高カロリーになってしまったので、本日はダイエットdayにしようと思います。

さて!午後から買い出し行ってきまーす♪

こずりんちゃん猛暑日
水分とって良い一日をお過ごしください👋👋❤️❤️❤️❤️❤️
はなちゃん、こんにちは😃
毎日暑いですね🥵
お元気にされてますか🥰❣️
凄いボリュームでとても美味しそうなわんぱくサンド🥪
わんぱくサンド食べて蒸し暑さ吹き飛ばしたいです😋がぶ😍
🌼はなちゃん🌼 から cherry🍒
cherryちゃんこんにちは⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

もぐもぐღコメントありがとう
🌼🌼🌼🌼🌼💗💗💗💗

蒸し暑いですね💦
一日中エアコンの除湿フル回転❗️

高カロリーなものって美味しいですよね
cherryちゃんにも食べていただきたい🤩👍💗💗💗

私は元気ですよー♪

暑いので水分補給忘れずに
良い一日を過ごしてね〜👋🥰❤️❤️❤️❤️❤️

いつもありがとう( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾
はなちゃん🌼

わぁ💓
わんぱくサンド 美味しそう😊

厚焼き玉子とツナマヨBP⤴︎💕

生野菜なくても 冷凍枝豆が
ナイス❣️

暑い日が続くけど熱中症に
気をつけてね❤️
🌼はなちゃん🌼 から きゃず
きゃずちゃん👋👋🥰🥰
こんにちはーღ
ご無沙汰しております

もぐもぐ✧︎コメントありがとう
嬉しい(๑˃͈꒵˂͈๑)❤️❤️❤️❤️

北海道の実家に行っていたから
冷蔵庫スカスカでー💦

ツナ缶と卵があったので
ありあわせで作ってみたんだけど👍😆
高カロリーなわんぱくサンド
美味しかったよー😍❤️

枝豆🙆‍♀️
良かったー🥰🌼🌼

緑の色が欲しかったから笑
冷凍枝豆〜


嬉しいコメントありがとう⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾💕💕

ほんと暑いですね😵
きゃずちゃんも熱中症ならないように、水分補給してください💕💕💕💕💕💕
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