• お気に入り
  • 12もぐもぐ！
  • リスナップ
♯206 つくねの照り焼き♪|asuu*さん
手料理
  • 2016/07/22
  • 652

♯206 つくねの照り焼き♪

レシピ
材料・調味料
★鳥挽肉
200g
★豆腐
100g
★パン粉
大さじ3〜5
★塩胡椒
少々
★長ネギみじん切り
1/2本
★卵白
1個
☆砂糖
大さじ1/2
☆酒
大さじ3
☆みりん
大さじ3
☆醤油
大さじ2
卵黄
1個
作り方
1
★を全て混ぜたら好みの形に整えフライパンで焼く。

合わせた☆を入れて少し煮詰めたら完成。

好みで卵黄をつけて♪
ポイント

冷凍保存する時はタレを絡めず焼いた状態で。

お弁当に入れる時はタレに片栗粉を足してとろみをつける。

みんなの投稿 (1)
asuu*
沢山作って冷凍保存ヽ(・∀・)ﾉ
ログインして質問やメッセージを送る
もぐもぐ! (12)
関連するレシピと料理写真
YOUKIで旅するカレーなる🍛ハロウィン🎃
YOUKIで旅するカレーなる🍛ハロウィン🎃
レシピをチェック
  • 208
  • 保存
ハンバーガー
ハンバーガー
  • 306
  • 保存
キノコ入り鶏つくね🍄‍🟫
キノコ入り鶏つくね🍄‍🟫
  • 212
  • 保存
Yummy ！で…さつまいもボート
Yummy ！で…さつまいもボート
レシピをチェック
  • 163
  • 保存
無花果のパン・ドゥ・ジェーヌ～パリの焼き菓子～
無花果のパン・ドゥ・ジェーヌ～パリの焼き菓子～
レシピをチェック
  • 146
  • 保存
ニンニク香るレバニラ炒め
ニンニク香るレバニラ炒め
レシピをチェック
  • 151
  • 保存
ハロウィンなおにぎり弁当🎃👻💜
ハロウィンなおにぎり弁当🎃👻💜
レシピをチェック
  • 147
  • 保存
かおるさんの料理 にんじんペーストのイズミールのキョ...
かおるさんの料理 にんじんペーストのイズミールのキョ...
レシピをチェック
  • 160
  • 保存
【1985年創業】 中華そば専門店 天下一品 池尻...
【1985年創業】 中華そば専門店 天下一品 池尻...
  • 179
  • 保存
Yummy!でお豆腐入りのつくねバーグです❣️
Yummy!でお豆腐入りのつくねバーグです❣️
レシピをチェック
  • 115
  • 保存
おろしつくね
おろしつくね
  • 186
  • 保存
Yummy!肉巻きおにぎり
Yummy!肉巻きおにぎり
レシピをチェック
  • 153
  • 保存
ポークソテー〜舞茸&バターyummyソース
ポークソテー〜舞茸&バターyummyソース
レシピをチェック
  • 147
  • 保存
Yummy豆乳クリームパスタ🍝
Yummy豆乳クリームパスタ🍝
レシピをチェック
  • 145
  • 保存
Yummy! チーズちくわ
Yummy! チーズちくわ
レシピをチェック
  • 148
  • 保存
いま人気のレシピと料理写真