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青梗菜としめじとワカメのオイスターソース炒め
をワンプレイトにしまして、
ニトスキでスープは、
セロリとトマト、舞茸、をクリームシチューのルー少量使い、アボカドとクリチトッピングしました♪( ´▽`)
四角い南部鉄器で、ジャガイモとブラウンマッシュルームのアボカドペイストとハム、チーズ乗せてグリルしました😄❗