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手料理
  • 2014/07/22
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夏バテに効く!

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今シーズン初ゴーヤ!

我が家では私しかゴーヤを食べません。
今日から息子は部活の合宿、パパは出張なので、晩ごはんは私1人。
ここぞとばかりにゴーヤなのです(笑)

私流ゴーヤの食べ方は、豚コマと一緒に塩と島唐辛子(沖縄の液体唐辛子)で炒めるだけ。
塩も、極力沖縄のモノを使うのですが、今日は買いそびれて赤穂の塩。

カンタンだけど、これがいちばん!
夏バテ予防、夏バテからの復活に効く!…と勝手に信じている夏のおかずです。
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