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ハムくらいの大きさの器にハムをおいて、卵を割って塩コショウ…黄身に数箇所爪楊枝でさしたら、またハムをかぶせる！その上からラップを掛けて、また数カ所爪楊枝を指して、お好みの卵の固さでになるようにレンジでチン🎵
ウチの子はガッチリ固めが好きだから500wで1分20秒だったよ(*^_^*)試してみてね✨