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・ピーマン、玉ねぎ、ホタテのチヂミ
・人参、パプリカのポタージュ
・わかめとしらすの冷奴
・ゆで卵

チヂミ粉は極力少なめにしています。野菜が美味しく食べられて気に入ってます。

#ダイエットメニュー #ダイエット #チヂミ #ポタージュ #スープ #ゆで卵
こんばんは✨

ダイエットチップスを見つけましたよ🤗
豆腐屋さんで売っていたので、買ってみました🎵

三代目豆富茂蔵?
お店で検索したら出てくるかな?
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