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＊手羽中と大根の中華煮込み
＊切り干し大根とほうれん草の胡麻和え
＊切り昆布とじゃこ炒め
＊木耳のたまごスープ
＊玄米ごはん
＊文旦
手羽中がお安くなっていたので栁川かおりさんのレシピで美味しくいただきました☺︎