糖質OFFダイエット7日目夜

食後のテーブルマジック付きバーでコース料理＼(^o^)／
パンは我慢しました(/ _ ; )

メニューは…
ハムとテリーヌの前菜
スズキのトマトバジルソース
牛フィレのレア焼
アイス

パンOFF…えらいっ👏👏👏
頑張ってるね↗↗↗
そろそろ体、かる〜くなった⁇

めっちゃ美味しそうなパンやったんで、お持ち帰りしました（笑）
今朝食べましたよ(〃)´艸｀)ｵｲｼｰ♪

はい！軽くなって来ました！
でも去年の今頃は体重が今より2㎏も少なく、体脂肪率も3％低いので、それ目指してます♪

そっか〜👍目標あると頑張れるね😊

私…😓
早く前夜祭から始めなきゃ💦💦💦