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手料理
  • 2015/05/31
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ブラッドオレンジサイリウム*チアシードムース♪

レシピ
材料・調味料
牛乳
50cc
ヨーグルト
大さじたっぷり1
ブラッドオレンジ(フルーツならなんでも♪)
半個
蜂蜜
大さじ1ほど
サイリウム
小さじ1ほど
チアシード
大さじ1
(冷凍したフルーツを使うときは要りません♪)
1~2個
作り方
0
全部ミキサーに入れてジャン!!
しばらく置くとフルフルに固まってきます♪
みんなの投稿 (1)
おはよう!!パパが午前だけお仕事に行っちゃったのでJIJIとのんびりお散歩してきました♪気持ちいい朝>^_^<
今日の1食目♪いつものサイリウムムース>^_^<
今朝はブラッドオレンジで...ピンクになっちゃったけどね^_^;
皆さんも良い休日を♪
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