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手料理
  • 2014/11/04
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ご飯に合う~ヤバイ❤ロールチンゲン菜のトマト煮込み

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さっきから器用な旦那が
何やらスイーツまがいのもんを作ってる

まぁ痩せてるんだから何でも食べればいいさ‼

私は痩せ活中(((゜д゜;)))

食べるなら明日


◆トマトスープで食べるロールチンゲン菜❤

*豚バラ肉
*チンゲン菜

【タレ】
*トマトジュース 100cc
*コンソメキューブ 半分
*ケチャップ 大2
*ウスターソース 大1


●チンゲン菜は少しシャキシャキ感が残る程度に
レンチん(2分前後)



①豚バラ肉を二枚広げて塩コショウしてチンゲン菜を上においてくるくる
これを何個か作る

②↑をフライパンで焼く

③タレを入れて4~5分煮込んで出来上がり

これは ご飯も お酒も進むよ~(*^3(*^o^*)
タレと肉が合う~


ロールキャベツとかみたいに巻くのも大変じゃないから不器用な私も巻ける♪

是非試してみてね❤





#おもてなし #お肉
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