もずく酸辣湯麺。(サンラータン)

もずくを麺代わりに使った、低糖酸辣湯麺。

玉ねぎ、ニンニク、生姜、ネギ、蓮根、干し椎茸、鷹の爪、豚ひき肉をしっかり炒めて
醤油、レモン汁、キクラゲを加えて昆布出汁で煮込みます。

葛粉でとろみを付けたら完成。

こども用は途中で具材を別鍋に取り出し、味噌味に。

#酸辣湯麺 #もずく #糖質制限

おー、これまたダイエットに良さげ⤴︎✨✨チェックチェック⤴︎💕💕

ミスズちゃん☺

すごーい！もずくで酸辣湯(≧▽≦)

美味しそうだな➰❤
📝メモメモ‼(^-^)v

咲きちゃん、ぜひぜひ（≧∇≦）♡
春雨よりもミネラルある分いいかも！（≧∇≦）♡

ゆみちゃん、久々のサンラータンだったよ〜(*^^*)
美味しかった！

いつも工夫されてて凄いな～～(*´▽｀*)ヘルシーで満足感あって美味しそう～～♬