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手料理
  • 2015/02/06
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豆腐のホワイトソースでかぼちゃゴロゴログラタン🍴

レシピ
作り方
1
“豆腐ホワイトソース”

豆腐1丁をブレンダーでなめらかにする
そこにチキンコンソメ固形1個
バター(バター風マーガリン)30g
を合わせて火にかける
バターが溶けたら塩コショウでお好きな塩加減にすれば出来上がり♪

“グラタン”
鳥モモ肉をフライパンで焼いて、この時に出た肉汁は捨てずにほうれん草を炒め合わせ塩コショウで味付け
その間にかぼちゃをレンチン
具材を耐熱皿に入れて上からホワイトソースとチーズをかけてオーブンへ

完成☆





みんなの投稿 (15)
かおりん、毎度でござる🙊

年近いからって親近感湧き過ぎ❓
ごめんね😅

豆腐のホワイトソースはどんな感じの口当たりなの知らないの。
ホワイトソース系がちょっと苦手でね。
でも、豆腐のホワイトソースは気になる😋
かおりん から まいり
まいりちゃん
よかくさ、来て来て〜😁
豆腐ホワイトソースは、当たり前やけど粉っぽさもなくクリーミー過ぎず…
オーブンもあまり長く焼きすぎると、ちょっとした茶碗蒸しになるけん具材熱々のうちに短い時間で一気に焼くのがオススメ♪
まいりちゃんも食べれるさ〜💞
かおちゃーん!ブレンダー欲しくなったぞ(笑)豆腐のソース美味しいよね~♪そういえば最近作ってなかったよ!ヘルシーで美味しいの魅力的だぁ!
かおりん から ゆっこ
ゆっこちゃん
私はカロリーが大好物やから、本当は豆腐なんていらないんだーーっ。゚(PД`q*)゚。
エヘッ
でもまだ旦那ちゃんには長生きしてもらわねばならんから、お付き合いしてるよー(笑)
まいり から かおりん
そうね。1度試して見るよ😉

オーブン故障中なんよ〜😱
オーブントースターでも良いかもね😁
かおりん から まいり
まいりちゃん
ウチは全てトースターよ
ケーキもパンもグラタンも!(笑)
食パンが4枚いっぺんに焼けるサイズのオーブントースターよ✨
かなり万能(笑)
まいり から かおりん
もしや、両面焼き?
うちも、遠赤外線のトースターなんよ😉
直ぐに焦げるし、魚も焼くけど下手すると魚の脂で火がつくほどの火力😱
じゃあ、私もトースターにしよっと✌️
愛するダーリンの為のレシピじゃな
♪( ´▽`)💕
ラブラブじゃ〜😍👍

私もヘルシー料理を食べなきゃ
なぁ〜(^O^☆♪✨
健康オタクは
動物性を取るのを止めてた時に
良く豆腐料理を食べていたが
今やすっかり肉食女子だわ😁💦
かおりん から まいり
まいりちゃん
おはよ〜
うんうん、上下選べたり両方使えたりするやつよ😁
2000円位で買ったんやけど、コイツが使えるんよね〜
暇があるときにでもチャレンジしてみて〜
かおりん から ボンバー
ボンバチャン
わかるわかる〜
豆腐のストーカーは誰もが通る道じゃない?!😁
その反動的なのが来ると肉食ガッツリモリモリムキムキキャンペーンがやって来ます😱😱😱
豆腐でホワイトソースかぁ(*´∀`)
…やってみよう♡
うちはいつも豆乳で作るんだけど、豆腐のだと小麦粉も入らないからその方がヘルシーだね(゜∇^d)!!
かおりん から めぐチー🌿
めぐぴょん
そそ、ヘルスィーよ😄
味も少々ヘルスィーやけどね
でもこってり続きの時はええよ♪
具材も何でも相性良いしね
かおりん

美味しそう〜〜😍
それに、ヘルシーやん。
頑張ってるか?

にしても、美味しそう
⭐️ポチだよ👍👍👍
かおりん から みな
みなちゃん
ヘルシー料理頑張っとるのに旦那に何か嫌味言われてるというね😱
食事制限のことは病院が言ってないんやけ薬で治してご飯はいつもどおり食べたいとかね
💊より日常生活が大事と思うのですがね😡
あー、コレ焼きすぎると茶碗蒸しになるけん気をつけてね〜😅
みな から かおりん
優しい妻の想いは、なかなか伝わらんね💦💦
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