はみちゃんのジョイフルキッチンモーニングセット^_^おろし納豆温野菜、野菜盛合せハニーマスタードドレッシング、モロッコいんげんの胡麻和えくるみパウダー入り、キャベツと人参の浅漬け、はみちゃんヨーグルト、青汁、玄米ご飯、トーフと椎茸長ネギの味噌汁GOOD（笑）たっぷり野菜の朝ごはんでした^_^

おはようございます^_^
日曜日の今日はいつもと変わらない生活^_^（笑）変わらなく過ごせるって幸せなことですね(⌒▽⌒)（笑）
今日の朝ごはんは勝負飯^_^（笑）いつも勝負飯GOOD（笑）
⭐️納豆ご飯ならぬ納豆野菜（笑）いける^_^（笑）
⭐️野菜盛合せハニーマスタードドレッシングGOOD（笑）
⭐️モロッコいんげんの胡麻和えくるみパウダー入り^_^畑のモロッコいんげんも終わりになりそう^_^
⭐️ハチミツヨーグルト
⭐️青汁
⭐️玄米ご飯
⭐️トーフと椎茸長ネギの味噌汁
今日も身体が喜んでいます（笑）
テレビではダイエットするにはバランスよく色いろなおかずを少量ずつ食べると効果有りと話さ

私の👀も喜んでいます👍

フォローありがとうございます◡̈♥︎
宜しくお願いします♫

ワォ^_^💖ありがとう(⌒▽⌒)（笑）

こちらこそいつもありがとうございます^_^💖これから寒くよろしくね^_^

ごんばんは。
今日も華やかな献立素敵ですね〜（≧∇≦）
いつも楽しみにしてます😋💕

ワォ^_^💕ありがとう^o^嬉しい（≧∇≦）💕

おはようございます (｡・∀・｡)ゝ
さすが管理栄養士さんだけあって、
バランスの取れたお食事ですね。
私もお料理は好きなので、参考にさせて下さい〜♬

今日は^_^嬉しいコメントありがとうございます^_^💕管理栄養士は名ばかりでスキルアップ出来てません^_^（笑）安価で簡単時短ひらめきで料理してます^_^（笑）ありがとう^_^これからもよろしくね^o^