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レシピ
材料・調味料 (1人前)
作り方
0
鱈を冷蔵庫からおいて、塩こしょうをかける。フライパンに油をひき火が通るまで焼く。
1
別のフライパンにオリーブオイルをひき、刻んだにんにくを香りが移るまで炒める。その後刻んだトマトを炒める。
2
焼いた鱈をトマトソースのフライパンに移し、煮込んだら完成
ポイント

トマトがYummy!ガーリック&ペッパーと合ってて美味しくできます。

みんなの投稿 (2)
トマトと鱈が余っていたので有効活用しました
#ヤマサヤミー #snapdish #魚料理
ありがとうございます!
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