玄米雑炊　# 料理研究家指宿さゆり

To obtain a sprouted brown rice having improved taste.

玄米の効能にあやかりつつも
美味しくいただける調理法を
20年以上をかけて研究しております私。

消化を高めるためにも
美味しさと満足と
後からわかるうれしい健康の副産物を掛け合わせる食材とで
深めること。

ベストな最上級の組み合わせで
美しさと健康を美味しさが
生み出してくれるのであれば
まさに素晴らしい現代の料理の形。

肌の状態が心の内部の全てを
表すものです。
お肌がボロボロの時は
精神も乱れている証。

しっかりと安定したお食事も
非常に大切な要素でございます。

心の安定こそ栄養です。


さあ今日も、
妥協しない美味しさで健康と美しさを手に入れませんか？


掲載、連載レシピより引用しております。

料理研究家　指宿さゆり
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