マクロビランチ

マクロビ一人ごはん
◆ポテサラライスのゆばオムライス
◆白菜のお味噌汁

残り物の
ポテサラとひじき煮を玄米ごはんと炒めて、湯葉をのせて、オムライス風に。ホワイトソース系の炒めごはんと湯葉が結構合います♥
キャベツの蒸煮を添えて。

あとは、お腹の調子を整えるのに欠かせない、お味噌汁はお家ごはんの必需品です。。。
ということに、久々思い知らされました。ここんところ、お外でランチをいただくことが多く、そしてお腹が苦しくなり、夕飯が食べられないという日が続き、お腹の調子が悪く、そしてお肌＆くちびるまで荒れちゃって。
お味噌汁だけはと思った昨日。
明けて、今朝。
スッキリな一日のはじまりです☀

フォローしていただき、ありがとうございます。マクロビメニューたくさん、参考にさせてくださいませ(^｡^)これからもよろしくお願いします(^｡^)

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