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レシピ
作り方
1
湯剥きしたトマト、きゅうり、新タマネギ、セロリをざく切りにしてグレープシードオイル(オリーブ油でも)を一回しし、マギーブイヨン半分(コンソメ)塩、ブラックペッパー、乾燥バジル、砂糖少々、レモン汁少々をバーミックス(ミキサーでも)で混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やしておく。

茹でた冷や麦にかけて完成。野菜は好きな物で♪
みんなの投稿 (32)
色々作るのがかったるかったので一品ですむ物にしました。

タマネギが好きなので入れすぎて(一個)トマト感が少なくなっちゃったけどサッパリして美味しかったです。次はタマネギ半量でもっとトマト感だそう。
おぉー、暑い時に食べたいガスパチョ💕でもさー、今日寒いの💦
玉ねぎ一個もーさっぱり美味しそう(o^^o)
あ、冷麦なのね(o^^o)また良さげー💕
ゆっこ から くみさん
くみさん、早速ありがとう♡
そうそう、今日は寒いね(笑)

ちょっと食欲なくて。サッパリ食べれる物がいいなと。でも野菜もとりたいなと。それでこれ。これからの季節に良さげだよー♪
ゆっこちゃん😊
これは知らず知らずのうちに野菜もたくさん摂れていいね!
暑い日に冷たいガスパチョで冷麦ね〜〜👍🏼
今日はちょっと寒かったけど、目先が変わって美味しそう😋😋
ゆっこ から まるま
まるまちゃん♪

冷え性な私はまだこたつを出したままだからコタツに入りながらこれ食べた 😁(笑)
ちょっと食欲なかったからツルツルっと食べれて野菜も取れて良かったよー 👍
美味しかったからこれからの季節リピするよー 😉
ゆっこちゃ〜ん💕

体調悪いのかぁ⁉️
また胃の調子が悪いのかな
今日は寒いよね…😨
昨日までの暑さは何処に
行ったのじゃ💦無理なくね
お身体を大切にしてね(^o^)/💕

教えてもらった事あったかな…
ガスパッチョをググったぞ
冷製スープなんだね(^_^)v💕
サッパリして
野菜も沢山取れるから
体調悪い時にも良いね🙆💓
とっても美味しそう😍
ゆっこ から ボンバー
ボンちゃん☆

ちょっと胃もたれしてて 󾭛旦那は夜勤でいなかったし、息子はうどんでいいっていうし。私はお昼もうどんだったから何かサッパリしたものが食べたくてね 󾮘

麺に絡めて食べたかったから液状にはせず、野菜感は少し残したよ。美味しくてツルツルっと食べれた(o^^o)

いつもありがとー♡
洋風アレンジいいね、めっちゃ美味しそう💕野菜もソースに入ってるからヘルシーだね!さすがのアイディアだわ✨✨😊
ゆっこ から 咲きちゃん
咲きちゃーん!北海道は今日雪降った地域があるって?!寒かったもんねー 󾭛 󾭛

なのにこんな料理で 😂 😂 😂
我が家にはまだこたつが出てるのだ 󾮘
私が冷え性だから 😁(笑)

こたつに入りながらこれを食べたっつー(笑)なんとも季節感のない女(笑)

でも野菜がソースになり、スープもにもなり 👍サッパリして美味しかったよ!
ゆっこちゃーん。

こんばんは❤
今日は朝から((+_+))寒いよ〰💦

出たー!冷や麦料理😉👍

ガスパチョ❤ ズルズル食べたいな。
野菜たくさん入って👍ヾ(o≧∀≦o)ノ゙
ゆっこ から ☆Yumi☆
ゆみちゃん、こんばんは~☆

そうなのー。こっちも夕方から雨で寒かったのよー!それなのにこんな料理(笑)

ちょっと重たい固形物が食べたくない気分だったの。朝はお粥でお昼はうどんだったから夜もうどんじゃ飽きるからと頭をひねった 😂

野菜も食べたいし、ツルツルっと食べたいし。そうめんで作ろうと思ったら在庫切れで冷や麦に 😅でも美味しかったよ~♪
夏らしい一品~(*≧∀≦*)
暑い夏に涼しく頂けるね~♪
ゆっこ から みったん
みったーん☆

そうそう、暑い日にピッタリな感じの料理なのにこんな寒い日にアップする私(笑)

おこたに入りながらこれズズズーっとすすったよ 😁(笑)
お〜〜美味しそう😍

かったるい、と言いながら
手の込んだオシャレな夕食じゃん✨✨✨

こりゃ、ワインも進むね🍷🍷
ゆっこ から みな
みなちゃん☆

本日は一点集中型で 👍 👍
本当これだけ(笑)息子は温かいうどんがいいっていうし、旦那は夜勤だったから。自分の分で。ガーッと混ぜただけ 😅
でもツルツルっといけた 😉これからの季節にいいかもー♡
栄養も美味しさもギュギュッと詰め込まれた感じで良いですね❤(*^^*)
今日は確かに寒いけど、「もう冷や麦位しか喉通らん💦」って猛暑日に試してみたいですね🎵(*・∀-)b
ゆっこ から 真希
真希ちゃん☆

こちらも夕方からシトシト降り出して 󾭛寒かったけど、こんなん食べたわ(笑)

何か食欲なかったのー。でも野菜も取りたくてね。お昼にうどん食べたから夜もは飽きちゃって 😅

これからの季節に良さげだよー♡夏バテ防止にリピするかも 󾮘
みな から ゆっこ
良いね〜〜😍😍
ゆっこ から みな
゚+(人・∀・*)+。アリガト♪
ゆっこちゃん💞
ガスパチョ〜
あたしはガス欠…😭
最近 体力無いわ〜(˘̩̩̩ε˘̩ƪ)笑
かったるいと思われへんくらいちゃんとした一品やんヽ(≧▽≦)ノ👍
今日は寒いけどこたつでガスパチョえぇな(≧∇≦)💞
オサレ冷麦~✨✨✨
真夏の暑ーい日に食べたい(*´∀`*)
お野菜もいっぱいとれるし、サラッと食べやすくていいねー💕
トマトの苗植えたからこの夏はこれで乗り切ろう⤴⤴
ゆっこ から もんも❤️
もんもしゃん、おはよー!

もんもしゃんガス欠?私昨日がそうだだたよー 😭

ダルくて×②一日中寝てたよ。
これ、バーミックスで混ぜただけ 😅
バーミックス使ってみたが何回やっても表示されないから諦めた 💨

やつは野菜はとりたいもんねー 😉
ゆっこ から めぐチー🌿
めぐちゃん、おはよー!

昨日あんなに寒かったのにコタツに入りながらこれズズズーっとすすったよ(笑)季節感のない女ですわ(笑)

暑い日にはおすすめ!
わぁ~(*^▽^*)ガスパチョに冷や麦!サッパリだけど野菜の栄養たっぷりとれてイイネ~(*≧∀≦*)
暑い日でもツルツル食べられちゃうね♡
ゆっこ から maichyo
まいちゃん、こんにちは~♡

ちょっとソース感を出したかったから液状にはしないで、野菜感残してみたよ。麺と絡めて食べたら美味しかったよ~♡
いー☆☆☆☆☆これいーね☆☆☆☆☆
ガスパチョっていうんだ~!
勉強になります!
ゆっこ から きみち
きみちん♪

野菜のすりつぶしスープみたいな?

ソースにしたかったので液状にはせず、野菜感残してみたよ!私的には大好きな味だったよー♡
ゆっこちゃーん〜さっぱりして暑い日にぴったりだね💕💕💕
めっちゃおいしそう✨
ガスパッチョ♪
すぐ美味しい料理ね。
綺麗な色で、真夏に食べたいね♪
ゆっこ から ゆっこ
ゆっこちゃん、こんばんは~☆

今日はうだるように暑くてこれとっても美味しかった~☆
朝仕事出がけに見て、キャ〜❤️❤️
コメする余裕なくて🙏💦

めっちゃ美味しそうだね〜!
スナップが美しくて目が釘付けになったよ😍😍
冷たーくして食べたいっっ💕💕
私もサッパリ大好きよ😘😘
ゆっこ から あい
あいちゃん♡

お仕事お疲れさま~♪暑くなるとやっぱり冷たいもの欲するねー♡

これさっぱりして美味しいんだー♪

食欲ないときもツルツル食べれちゃうよ♡
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