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手料理
  • 2013/08/05
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今日のトモコンダテはじゃこ天ともやしの玉子とじ丼🐟🐥🎶

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
だし汁
1/2カップ
みりん
小2
しょうゆ
小2
じゃこ天
3枚
もやし
1/2袋
お好きなきのこ
適量
玉ねぎ
1/4個
玉子
3個
海苔
適量
作り方
1
だし汁と調味料を入れ、具材も入れて沸かし過ぎない程度に火を通す。
2
玉子を溶きほぐし投入。
全体に外側からまわし入れ、お好みの硬さに加熱。
ご飯を盛り、海苔をちぎって盛り、玉子とじをかけて、大葉か三つ葉を飾って完成!
ポイント

お肉がなかったので、冷蔵庫の常備品のじゃこ天でヘルシー玉子とじ丼🐣💨
もやしの歯応えで満腹丼です🎶

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お供はお母さんの豚バラとかぼちゃの煮物とトマト😆
いただーきっ!
毎日、トモさんのメニューを見て
本当に感心します✨✨
美味しい組み合わせを
知ってみえる人だなぁ〜って😌
ご飯の上に海苔❗
その上にジャコ天❗
またまたその上にトロ〜リ玉子❗
もう完璧デス(≧∇≦)
🇯🇵ともこちゃん。 から emptys_store
このぉ〜、褒め上手ぅ💗
こういうお言葉が励みになって頑張れるのですね!
食べるのは自分だけなんで頑張る必要ないんですけど😗🌀
ありがとうございます🎵💕🎵💕
emptys_store から 🇯🇵ともこちゃん。
明日のコンダテも
楽しみだわん😁😁😁
おこんばんわ~(^o^)/
ホントいっつも″素晴らしい″逸品○o。.(´ω`)♪
🇯🇵ともこちゃん。 から emptys_store
あーんっ🎵
今から悩むわぁ(;´д`)ゞ
🇯🇵ともこちゃん。 から kumachan
こにゃにゃちわっ🌟
簡単料理なのにいつも嬉しいコメント😳🎶
よっしゃーいっ!
それ!!!
To: tomokondate
おこんばんわ~(^o^)/
簡単料理!?(;´д`)
ちゃうちゃうっ!
センスがイイのか、″引き出し″がホント多いなぁってプチ尊敬○o。.φ(..)φ(..)φ(..)♪☆

☆これからも、俺の酒の肴であり続けてちょ~ょ
(^ω^)♪☆
半熟〜(^O^☆♪バンザ〜イ!!
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