こどもごはん。

塩麹de鶏胸肉のケチャップ焼き、春雨サラダ、筑前煮、ブロッコリー、ゴマじゃこごはん

こんばんわー^o^

今日もいっただきまーす😍
ウァーオ たりませ〜ん😵
お代わりー💕

鶏胸肉ヘルシーだけど塩麹入れたら柔らかくなるって聞きました😍💡
バランスも完璧だしすごく美味しそうです(p*'v`*q)

To: ruban
今晩はー٩꒰๑❛▿❛ ॢ̩꒱全部２日分大量に作ったんでどーーーぞ♡

To: seaonmama
はーい（≧∇≦）

では お代わりお願いしまーす😆
もぐもぐ💓 もぐもぐ💓
ご馳になりましたー（≧∇≦）

To: takyata2
本当に塩麹の力は凄いよ！
お肉は柔らかくなるし、臭みも取れるし。
そろそろ醤油麹デビューしたいんだよー！

ゆこさん！
今夜の姫さんメニューは僕も大好きなのばっかり！！
いいハズ！！o(^▽^)o

ゆこちゃん、今日もバランスいいね。
こどもちゃんたちスクスク育つねぇ(´∀｀)

To: okinawa1123
ちびっこはね、春雨サラダが1番好きで大人は筑前煮なのー（笑）

To: MakiHiro
ありがとです♪(〃▽〃)ゞ
でも、食べ過ぎなのか上の娘が便秘ぎみです꒰•̥̥̥̥̥̥̥ ﹏ •̥̥̥̥̥̥̥̥๑꒱
昨日は牛蒡を中心にいっぱい野菜食べたはずなのにー(ｰｰ;)

To: seaonmama
あら～。便秘かわいそうだね。運動したらなおらないかな？

便秘はクセにならないように気をつけたほうがいいよね。ウチの22才の娘もちょくちょく便秘なの。ゆっくりトイレに座らせるの大事だよね。
ゆこさんのこどもご飯バランス良さそうだから大丈夫と思うよ👌