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手料理
- 2020/11/14
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【罪悪感無し】チョコレートパフェ🍫（適当レシピあり）
もぐもぐ! (26)
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お砂糖不使用の罪悪感無しのチョコレートパフェです🍫
【材料】
・ギリシャヨーグルト
・ココアパウダー（砂糖不使用）
・デーツ
・くるみ
・ミックスベリー
・バナナ
・シナモンパウダー
【作り方】
①ギリシャヨーグルト適量にココアパウダーを適量いれ、良く混ぜる。
その後冷蔵庫で冷やす（ココアパウダーを混ぜると少しもったりしてしまうので、冷やして固めます）。
②ヨーグルトが固まったら真ん中にくるみ、デーツを入れさらに上にヨーグルトを足す。
③冷凍のミックスベリー、バナナ、くるみをトッピングする。
④シナモンパウダーをかける。
完成！
#ギリシャヨーグルト #チョコレート #パフェ #デーツ #美容/ダイエット