黒糖蒸しパン

またまた胃腸の調子が悪くなり食事制限中…ε-(o´_｀o)ﾊｧ・・

帰省中の食生活、夏バテ、そして極め付けの辛ラーメンが私の繊細な胃袋を荒らしたのね。

昔から胃痛には悩まされているのですが、食いしん坊な私は認めたくない‼️

ここ最近の頻繁な胃痛には、さすがに認めざるを得ません( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )

胃カメラしても、血液検査しても異常無しなのになぁ。

「長生き細胞ですよ」とまで医者が太鼓判押してくれてるんですけど。

前回の胃痛時にも作った蒸しパン。

空腹過ぎても胃酸が出てよろしくないらしいので、間食用に(*^^*)