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手料理
  • 2013/05/16
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カラフルはんぺん

レシピ
材料・調味料 (4 人分)
作り方
1
人参とブロッコリーの芯を微塵切りして、ボイルする。
2
はんぺんを袋からだして、違うナイロン袋にいれて、揉み崩す。
3
はんぺんの入った袋に、ボイルした野菜をいれて、少しマヨネーズを入れて 馴染むまで揉みこむ。
4
一口大に丸めて平にして、熱したフライパンに油を少しひいて、焼き目を付けたら出来上がり。
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