助産院の食事 DAY1

助産院での食事はゆるやかな穀菜食、ごはん食です。
朝はお粥、昼、夜は一汁三菜で日によって雑穀米だったりサフランやターメリックが炊きこまれていたり。

おやつもついて、消耗した体には何よりしみる食事です。