• お気に入り
  • 4もぐもぐ!
  • リスナップ
  • 2016/07/03
  • 150

低カロ旨うまっ❤ニラともやしの生卵和えスタミナナムル

レシピ
材料・調味料
もやし
2分の1袋
ニラ
2分の1袋
白ごま
小1
鶏ガラスープの素
小2
溶き卵
1個分
作り方
1
沸騰したお湯で もやしを1分茹でる残り30秒でニラも入れる
2
お湯を切って◎を入れてよく混ぜたら溶き卵を入れて和えたら出来上がり❤
みんなの投稿 (1)
野菜のナムルだけど生卵のコクで

美味しいよ👍

節約&低カロリーの嬉しいメニューだよ~❤
もぐもぐ! (4)