ダイエットお昼ごはん♪

仕事でお昼ご飯が２時すぎに……玄米ｼﾘｱﾙと手作りｿｰｾｰｼﾞ＆ｻﾗﾀﾞで簡単に(*^^*)

こんにちは♪
ｿｰｾｰｼﾞ手作りなんですが 背油とか入れてないので
ﾍﾙｼｰすぎて 人気ないですっ(笑)
私 専用になってますっ(^^;

フォローありがとう（^人^）ございます。ダイエットメニュー、参考にさせていただきたいです(^-^)。

こんにちは♪
こちらこそ宜しくお願いしまーす(*^^*)
ここは
ダイエット料理のみ載せるようにして
自分のメモにしようと思ってます(笑)
いつまで頑張れるかな～(^^;