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  • 2022/09/24
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晩酌プレート(◍•ڡ•◍)❤

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暇だからジムでも行こう!ってなって大雨だから車で行った(笑)貸切状態だったから色んな器具やって筋肉が破壊してる。筋トレの後はタンパク質摂ろうと思い鶏肉茹でたのに忘れてて急遽、冷奴!
#晩酌プレート
#筋トレ
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