油淋鶏の晩御飯

材料を買ってから何作ろうか決めるタイプです！

鶏もも肉があるのでさて何しよーと考えてたら、ネギもあるしパパママ大好きな油淋鶏作ろうと！なりました！

<作り方>
●鶏もも肉の余分な脂を除く
塩胡椒を振り小麦粉片栗粉を混ぜたのをまぶす
油で揚げる

タレはこのレシピでとても美味しくできました！



<副菜>
●えのきの豆板醤和え
●ほうれん草胡麻和え
●こんにゃく甘辛炒め
●さつまいもご飯
●アボカド&甘酒スムージー

栄養満点💯美味しかった🤤