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- 2017/04/08
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味噌ラーメン じゃこ とピーマンの炒め物 豚バラと青梗菜のお酢煮
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野菜たっぷり♫
今日は図書館で 本をたくさん呼んで発見。
イライラとか 貧血とか 涙脆くなった とかを 食品で解決できる…
それは やるっきゃない！ ということでピーマンとじゃこ を買って 炒めたり、青梗菜と豚バラを お酢で煮たり…。
自律神経を整えましょう 🙏