簡単ずぼら飯☆ 薬味もたっぷりしらすど～ん :D

皆様(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾊﾞﾝみぃ♪

連休は義母方のお祖母ちゃんの所である
山笠祭りに参加しに福岡へ行ったりと
ちょっとバタバタしてたので
お久し振りの投稿です(笑)

しかしついに梅雨明けして
早くも暑さにやられてる私...

そんな本日の晩御飯は
簡単ずぼら飯!!
5分位でできちゃうのに
栄養満点&うまうまで
なんだか贅沢に見えるしらす丼v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪

今日は＋お蕎麦や天ぷらもありましたが
夏休みのお昼ご飯なんかにも良いし
おすすめですよ～♪

でわでわそんな感じで
まとめもぐもぐやリスナetc.になりますが
後程ゆっくりSD徘徊しまーす♡

しらすたっぷりで美味しそう〜。
湘南で食べたしらす丼思い出すなぁ😁

MAAちゃーーん💕
MAAちゃんが丼なんてめずらし❕😲丼でもアニマルにしそうなのに（笑）😁意外とシンプルだ❕
多分胃腸もお疲れなんだね💦
ゆっくりして良くなってね😅

こんばんみー(笑)古い？二人でﾌﾟﾌﾟｯ
こちらも今日梅雨明けでーす。
盆地なので、とにかく暑い
*･ﾟ(´っω･｡)ﾟ･* ｱｳｩ
だから、火を使わない簡単料理は有り難いわぁ～(^з^)-☆
材料あり！！ 早速作るぞー。

フォローありがとうございます🙇よろしくお願いします(*^^*)

MAAちゃん〜こういうの大好きよ💗
めっちゃおいしそう🎵
最近食べてないなー💦

MAAさん(*Ü*)ﾉ"
さっぱり美味しそー❤️
なんかMAAさんのキャラじゃないスナップ不思議（笑）

MAAさんこんばんは(^^)絶対に美味しいですょね(^^)味見しなくても、わかります(笑)リスナありがとう♡

今晩ゎ✨ プチ旅行ですねꉂꉂƱʊ꒰>ꈊ<ૢ꒱❣❣ 天麩羅にお蕎麦💕 何処かのコースみたーい‼︎

あたしもこういうの大好き♪
今食べたい!!
運動した後の身体が欲してます!!

こうゆうの毎日食べられるわ〜👍

明日のお昼にでもいただきたい💖
(°〜°)ゞﾋﾞｼｯ

MAAちゃん、さっぱりメニューねー(o^^o)思わずキャラ探してた(⌒▽⌒)

あー✨
こういうの、食べたくなりますよね！
しらす大好きです😍
妄想mogmogです💕

しらすどーん！と食べたい！
ボクの友人、博多と飯塚の曳山で優勝してたよ☆
東流？やったかなぁ⁇

私しらすLOVEよ～～（*^_^*）こういうの大好き~~♪
たっぷり～～美味しそう!(^^)!

黄身に顔があるか探してみたけど、流石に無かった😉（笑）
しらす大好き💕簡単で美味しいの最高〜ね❗️
腱鞘炎大丈夫？

Ａですね!!

美味しそう！
暑いとこういうのに心持ってかれますね〜( ´ ▽ ` )ﾉ

chieさんありがとうございます＼(^o^)／♪
湘南のしらす丼美味しいだろうな♡
さすがにそれとは比べ物にならないだろうけど自宅で簡単に再現出来ちゃうかもなので是非～♪

りりたんありがとう＼(^o^)／♪
ふふふ♡
やっぱりりりたんもキャラ探した口かしら??(笑)
たまには普通のスナップも新鮮でいいでしよ??
って、物足りないとか言わないでねw(笑)
週末暴飲&暴食したから休息丼(笑)

riezooさんありがとう＼(^o^)／♪
こやをばんみ今でも私使うけど??(笑)
熊本も盆地だから暑いよw
ジメジメ脱出したのは良いけど殺人級の日差しだわw(笑)
バテてる時には火を遣わずパパっと作れる料理が良いよね～♪
材料あるなら是非、是非♡
ずぼら飯仲間に(屮ﾟДﾟ)屮 ｶﾓｰﾝ笑

yuccaさん無言フォロー失礼しました(>_<)
改めてこれからもよろしくお願いします(*^^*)

いいえ(^.^)嬉しかったですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
私もフォローさせてくださいね。改めて、よろしくお願いしまし(*^_^*)

ともこさんありがとうございます＼(^o^)／♪
ずぼら飯最高!!(笑)
トッピング色々だとずぼらに見えないし←多分(笑)
栄養もしっかりとれるから良いですよね～♪
私もしらす久々食べました(ﾟ×ﾟ*)ﾌﾟｯ←

のんのんさんありがとうございます＼(^o^)／♪
しらす丼簡単な上にさっぱりで食欲無かったはずなのにバクバク食べちゃいましたよw(笑)
しかしやっぱり普通のスナップは違和感ありましたか??(笑)
時間無かったし今回はキャラ封印!!
たまには新鮮でアリかなwなんて(笑)

kzsykさんこちらこそありがとうございます＼(^o^)／♪
ふふふ♡
しらすたっぷり間違いない美味しさですよね(*´艸`*)
のっけるだけのずぼら飯なのに何だかぜいたくな気分でした♡(笑)

chi-koさんありがとう＼(^o^)／♪
プチ旅行楽しかったけど気を使うし疲れたw笑
天ぷらに蕎麦と簡単なのばっかりだったけど何だか贅沢な気分になる食卓だったよー♡(笑)

やまくみさんありがとうございます♪
簡単ずぼら飯万歳＼(^o^)／!!(笑)
しらすの塩気や旨味がが運動後の身体に染み渡りますよ～(>∀<)b !!

さくちんさんありがとうございます＼(^o^)／♪
我が家も毎日でも食べたいと好評でした♡
母は楽出来て良いけどw(笑)
時短でコストも低いし栄養あるしで夏休みのお昼ご飯には最高ですよね(｡-∀-) ﾆﾋ♪

くみさんありがとうございます＼(^o^)／♪
本当さっぱり美味しくて食欲無かったはずなのにバクバク食べちゃいましたよw(笑)
やはり私＝キャラですね(*´艸`*)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ
たまーにキャラ無しぶっ混みます☆(笑)

かずさんありがとうございます＼(^o^)／♪
しらすの塩気と旨味が一番堪能出来るずぼら飯最高!!(笑)
かずさんしらす好きなら是非～♪
妄想もぐもぐ→リアルもぐもぐで(>∀<)b !!

うっちーさんありがとうございます＼(^o^)／♪
のっけるだけのずぼら飯最高!!
男の料理みたいですよね(笑)

お友達は福岡なんですか??
博多と飯塚で優勝とかスゴい!!
うちが参加したのはもっと田舎の津屋崎って所だったのでそこまで迫力無かったけど子供も赤ふんでちゃっかり参加させて楽しかったですよ(*´艸`*)

ともさんありがとうございます＼(^o^)／♪
しらすLOVEなら是非!!
塩気と旨味が一番堪能出来るずぼら飯は最高ですよね(*´艸`*)ﾑﾌﾌ

ゆぅみんさんありがとう＼(^o^)／♪
ふふふ♡
やっぱりキャラ探しちゃった??(笑)
たまには普通のスナップも新鮮かと...(*´艸`*)
しらす美味しいよね～♪
ずぼら飯だけど一番しらすを堪能出来る気がする♡
腱鞘炎ねー
産後の抱っこ地獄からクセになってるから繰り返しちゃう(T-T)
文字も打ちにくいし遅くて困ったもんだわ(´∀`;)

みやこさんありがとうございます＼(^o^)／♪
Aですか!!
ってAはランク??←解ってない件(笑)

らいちさんありがとうございます♪
本当さっぱり美味しくて食欲無かったはずなのにバクバク食べちゃいましたよw(笑)
暑いと火も使いたくないし←
ずぼら飯万歳＼(^o^)／♪(笑)

MAAﾁｬﾝ、簡単だけど 何か 本当に豪華に見えるよ(´,,•ω•,,)♡ これなら、パクパク いけちゃうよ(つ∀<｡)ｷｬﾊｯ♪

とみくみさんありがとうございます＼(^o^)／♪
わはは!!
たまにはキャラ封印しつつずぼら飯も♡
改めて見ると男の料理みたいですけど(笑)
簡単だけどしらすの塩気と旨味が一番堪能出来る気がします♪
玉子も一緒に混ぜ混ぜヤバイですよ(｡-∀-) ﾆﾋ♪

yuccaさんリフォローありがとうございました♡
また色々参考にさせて下さいね(>∀<)b ♪

Hiroさんありがと～＼(^o^)／♪
本当簡単なのにしらすの旨味堪能できるし食欲無かったはずなのにバクバク食べちゃったよw(笑)
かなりコストも低いずぼら飯なのに何だか贅沢な気分になるのも最高だよね(｡-∀-) ﾆﾋ♪

薬味たっぷりのたまごのせが
たまりません💓💓これなら
食欲なくてもいけますねー😍😍
これにお蕎麦や天ぷら！
めちゃ豪華ー❤️❤️

薬味たっぷりで美味しそ〜(  ்́ॢꇴ ்̀ॢ)♡

ずぼら飯じゃなくて素材を活かした豪華丼なのよ〜✨

これは子どもウケも絶対いいわ❗️
夏休み昼飯献立のレパートリーがまた増えた〜*\(^o^)/*(๑ ॣ•͈ٮ•͈ ॣ)♡ｱﾘｶﾞﾄ♡

最強タッグ！
ご馳走丼ですよ～♪

PIZZAのリスナップ、ありがとうございます♪

きゃなちゃんありがとう＼(^o^)／♪
我が家のmen's達は＋αが無いと足りないけど←
本当美味しかったよ♡
スナップから更に薬味ぶっかけて混ぜ混ぜ～♪
幸せな時間だった(>∀<)b☆笑

pukkochanさんありがとうございます＼(^o^)／♪
素材を活かした贅沢丼!!
本当その通りです♡
のっけるだけでしらすの旨味堪能出来て幸せご飯タイムでした〃´∀`)♪

こなちゃんありがとう＼(^o^)／♪
でしょ?でしょ??
夏休みのお昼ご飯に最高♡
トッピング好きなようにさせて玉子と混ぜ混ぜにめっちゃ喜んでたからこなちゃんも是非～(≧▽≦)☆

KANAさんこちらこそありがとうございます＼(^o^)／♪
いやはやしらすの旨味を簡単に堪能出来ちゃいました♡
食欲無かったはずなのにバクバク食べれて幸せな一時満喫(*´艸`*)ﾑﾌﾌ

わぁ〜、見落としてたよ🙏

めっちゃエエやん⤴⤴
ビールのシメにこれ出たらめっちゃ嬉しいわ💕💕

しらすタップリで美味しそう〜(^o^)
薬味と卵 混ぜ混ぜして食べたいですぅ❗️

私も昨日のお昼に食べた♡
美味しいよね(o^^o)

千尋さんありがとうございます＼(^o^)／♪
むふふ♡
火も使わないしぶっかけるだけ～♪(笑)
是非近いうち〆にしてやって下され～+.(人´Д`*).+ﾟ.

みきおさんありがとうございます＼(^o^)／♪
しらすは多いかな??位が丁度良いし
全部混ぜ混ぜしたらまたたまりませんよー(>∀<)b !!
こちらもまた火も使わない時短クッキングでうまし!!です♡笑

なおさんありがとうございます＼(^o^)／♪
うちは晩御飯に出したけど本当お昼に丁度良いですよね♡
毎日暑くてダルダルでも火を使わない時短クッキングな上にしらすの旨味堪能出来て最高!!
ずぼら飯LOVEです(>∀<)b♪笑

しらすが余っててどうしようかと悩んでたとこだったので、これ作ります٩(๑＞◡＜๑)۶
☆つけましたっ♡

食いたい〜꒰*´艸｀*꒱