- 123
- 保存
- 192
- 保存
- お気に入り
- 31もぐもぐ！
- リスナップ
手料理
- 2020/12/11
- 589
ヘルシーポタージュ🥕
レシピ
作り方
- 1
- オリーブオイルを大さじ1程熱したフライパンに薄切りにした玉ねぎと人参を入れ、玉ねぎが透明になるくらいまで炒める。
- 2
- 野菜だしと水をいれ野菜がやわらかくなるまで煮る。
- 3
- 荒熱を取ったらバイタミックスへごはんと野菜スープをいれ攪拌する。
- 4
- 器にいれ、塩胡椒とオリーブオイルで味を整える。
ポイント
市販のライスミルクは薄味ぎたのでズボラにスープができないかと思い、残りご飯を突っ込んでみたらできちゃった・・・だけですwムスメも一緒なので、減塩の野菜だしを使いました。
もぐもぐ! (31)
いま人気のレシピと料理写真
#美容/ダイエット #節約料理 #ポタージュ #ライスミルク #離乳食/幼児食 #牛乳なし