鯖の水煮缶で、鯖とヒジキのふりかけ

はじめまして。
さば缶シリーズ、気になります。(*≧∀≦*)
フォローさせてくださいね！
ヨロシクお願いします。(*・∀・*)ノ

はじめまして、ハートがポッポさん♡カワイイお名前ですね( *´艸｀)
フォローとリスナップありがとうございます💋❤️
ボツボツの気まぐれな投稿ですけど、よろしくお願いします(*´ー｀)ﾉ

鯖の水煮缶は食べても痩せるってTVで見てから、気になって使うようになったんですけど…痩せてません(笑)
でも、鯖缶、手軽で美味しくていいですよ！オススメです♡

見に来たよん>^_^<栄養あって美味しそう♪

key♪ちゃん、簡単お手軽で、栄養満点でしょ？

(*≧∀≦*)ｷｬﾊｯ
食べて痩せればサイコー！(*･･*)♪
さば缶ひとつストックあり！なんです(*≧∀≦*)

リフォローありがとうございました。
ハート大好きなハートがポッポでございます。

ヨロシクお願いします。(^-^)ゝ゛

⭐️連打！してしまいそうに！
✨✨✨
ご飯と一緒に(๑˃ٮ˂๑)
あぁ〜美味しそうです♡

(￣▽￣)♥️コレ好き〜！きっと好き〜！
もう他のおかず要らな〜い！

ハートさん♡ほんとに痩せればいいんですけど、今のところ、そっちの効果は出てません(笑)

リスナップもありがとーです💋❤️

ランランちゃん♡おはよー(*´ー｀)ﾉ

ご飯のお供にはピッタリよ〜！ぜひぜひ♡

リスナップもありがとね💋❤️

トッシー♡おはよ(*´ー｀)ﾉ

わーい、気に入ってもらえて嬉しい！ほんとに食べて欲しいなぁ♡来る？(笑)

リスナップもありがとね💋❤️

(　ﾟдﾟ)…ぅんwww

あはは~😄

さちこちゃ〜ん♡
遅くなったけどレシピ見に来た〜٩꒰๑͒˃ꌂ˂๑͒꒱⁼³⁼³
これあったらおかずいらないね‼︎
⭐️付けた〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)"♡

ww^_−☆

ひろりん♡見に来てくれてありがとう〜！
ほんと？気に入ってもらえて嬉しいなぁ(*´ー｀)ﾉ

リスナップもありがとね💋❤️

缶詰だとお手軽でいいね～♪栄養もたっぷりだね
さすがさっちゃん～缶詰の達人だわ(´∇｀)

ご飯がすすむくんですね、これは。
子ども達に作りたいレシピです( ›◡ु‹ )

ともちゃーん♡すごい嬉しいコメントありがとう(*´ー｀)ﾉ
達人なんて言ってもらえるほど、作れてないんやけど…(〃∀〃)ゞ
でも、これ、簡単で美味しいよ〜！

リスナップもいつもありがとうね💋❤️

Arakiさん♡確かに確かに！ご飯すすみますよ〜( *´艸｀)
栄養満点、オススメです♡

さっちゃん💕
あたしも鯖好きよ♡🐟
ほっこり おかずで落ちつくわ〜😋💨

そう、そう…今日は娘ちゃん
おめでとうございます❤️
さっちゃんも娘ちゃんもとっても素敵だったな(* ˘ ³˘)♡*

さかぽんさーん♡鯖缶、手軽で美味しくていいですよね(*´ー｀)ﾉリスナップもありがとです💋❤️

娘におめでとうの言葉、ありがとうございます♡昨夜から準備でバタバタしました(笑)

ご飯が欲しいです‼ 😆💕
栄養もあって、鯖缶使用✨✨
常備菜にいいですね！(*ﾟ∀ﾟ*)♪

donburiさん、これ、ご飯に合いますよ〜！娘は、はじめ、私が作ったとは知らずに絶賛して食べてました(笑)
ぜひぜひ作ってみてくださいね♡

リスナップもありがとうございます💋❤️