カツオのカルパッチョ

カツオでカルパッチョ✨
今日はこれに何飲んだんだろ
( ́•ૢ⌔•ૢ ̀)

To: hoiboo ホヅチン！
もちろんビール！！もう3缶目(#^.^#)

美味しそう💓暑い日やっぱりビール1番ですね(*^o^*)

鰹美味しそう〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪💗💚
キャップ〜もうヨッパかな？
ちょっと質問あったけど明日にするね( ´ ▽ ` )ﾉ

今年は、まだカツオ食べてないの〜😱

To: ran521jp ランチョン！
おはようございます！
ビール、かけつけ3缶🍺🍺🍺！
仕上げは泡盛！
昨日もカロリーオーバーダナ！(#^.^#)

To: angie74 アンちゃん！
質問、受付中！（笑）

To: morinnorin2 ノンチー！
カツオ、安くて助かるさぁ〜！
パックで300円とか、1匹480円とか(#^.^#)

To: okinawa1123
マジですか！(◎_◎;)
羨ましい〜😍

私もまだ、鰹食べてないなぁ。食べたいー！

To: okinawa1123 こんにちはo(^▽^)o私昨日晩ご飯は700ｍｌのスムージーだけにしてから、散歩途中に生ビール二杯と軽いおつまみご馳走になって、今日も300ｇ減ったo(^▽^)o
鰹ヘルシーだったのにo(^▽^)oお酒いけないかな（笑）☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

To: morinnorin2 ノンチー！
沖縄、地元の旬の魚は安くて美味しいですよ〜

To: akarincoyui アカリンコチン！
クールで3本位送る？（笑）

To: ran521jp ランチョン！
まさか2日で600グラム？
だったら減り過ぎだよ！！
1ヶ月で1キロが丁度イイと思うよ〜！
だって、それでも1年で12キロ！！(◎_◎;)

To: okinawa1123 先月より一キロ減っただけ、一キロでもなかなか難しかったよ。この二日で食べ物ガンマンしてから減り続い、食べたら戻る、その繰り返し😃運動ももちろんしてるし、o(^▽^)o
目標まであと一キロ、なかなか難しい！お菓子禁止と禁酒かな😃１２キロ無理！痩せ過ぎとお化けになりそうo(^▽^)o

To: okinawa1123
羨ましい〜さ〜↗

キャップー(๑✧◡✧๑)なんか久しぶり
カツオさん今年はタタキしか食べてないなぁ
カルパッチョうまそーだね黒胡椒かけてと頂きたい

To: ran521jp だよね〜！
僕は1年で6キロ落ちたさぁ〜
テニスだけなんだけど、週に2回以上は続けているさぁ(^_−)−☆
目標まであと3キロ！(#^.^#)
ビールは毎日2缶以上飲みながら頑張ります(￣^￣)ゞ

To: morinnorin2 ノンチー！
だから、沖縄、おいで！！🚀

To: chikky チッキー！
昨日は、塩と、シークヮーサーとで、食べる時にオリーブ油つけて食べました！

To: okinawa1123
行きたいよぉ〜 ホントに行きたい‼
同じ暑いなら 沖縄の方が良い😁

To: morinnorin2 ノンチー！
沖縄の最高気温、本土みたいに高くないよ！(#^.^#)
高くて32〜33度位！！
朝晩と日陰は意外と快適(^_−)−☆

To: okinawa1123
だよね〜↗
こっちは、湿度が高いからね💦
もう バテるよ。
２度 沖縄には、行ったけど、
毎回 帰るの嫌になるもん（笑）

To: okinawa1123 10年前から運動始めたばかり時すぐ5キロ減った。
今は体慣れて、なかなか😃最近甘い物やめたから痩せたかな(*☻-☻*)普段の食事ヘルシーに心掛けてるわ✨

日本！！ってかんじの魚がおしゃれな洋風になってますね(*´ｪ｀*)おいしそうです（⋆´◡｀⋆）

To: morinnorin2 ノンチー！
サマージャンボでピロピロメンバー、みんな呼ぶか！！！🌺🌺🌺

To: ran521jp だよね〜
減り始めはささっと！！
今は停滞期かも……（笑）

To: canamin ありがとうございます！
カツオ、意外と何でも合いますよ！！
安いし！(#^.^#)

To: okinawa1123
よんでらよんで〜✈

To: okinawa1123 筋肉あれば、体重かわらなくても細く見えるよ(*☻-☻*)

To: ran521jp だよね〜
筋トレ頑張ります(￣^￣)ゞ

To: morinnorin2 当たりますよーに！p(^_^)q

To: okinawa1123
🙏🙏