鯖缶と野菜カレー炒め

ダイエットに良いとテレビで見てとりあえず家にあったジャガイモ、玉ねぎ、 昆布水の出がらしの細切り昆布とでカレー炒め。見た目は悪いけどあじはまぁまぁでした！

ジャガイモと玉ねぎだけカレー粉で炒めても美味しいのに、プラスアルファやもんね〜👍 あの昆布水の昆布やん

(途中で送信に触れてしまった😨
すみません。)

栄養たっぷりのカレー炒めでヘルシーで美味しくて、バッチリやん❤️

ありがとう♪また鯖缶レシピ研究したいと思いますーー（＾∇＾）