sakurakoさんの鶏むね肉とキャベツの胡麻ポン酢和え ダイエット向きな一品😁

土曜日健康診断なので、ダイエット中の私にピッタリのレシピ💓
ぽん酢好きだからめっちゃ美味しい😆

かよちゃん、こんばんはー🌙😃❗
ありゃ、土曜日が健康診断なんだ！？😅
嫌だよね～😅健康診断っていくつになっても苦手💦💦
最近は何言われるか、何見つかるか…別の意味でもどきどき😣😣

このお料理、ダイエットにはほーんとピッタリで、満腹感もあるし、必要なたんぱく質もしっかりとれるし❗

今週１週間はがんばれ～👊😆🎵可愛い盛り付けの素敵なつくフォトありがとうね～😆💕✨

りずむちゃん、ありがとう❤
福岡の好きな雑貨屋さんのお皿だよ😁
サラダ、スープでお野菜たっぷり食べながら、大好きなお菓子食べるの我慢してるよ💦
昔はすぐ痩せたのに、年齢と共に代謝が悪くなって痩せない～😅
後少しダイエット頑張ってみるね✨

リスナもありがとう😆💕✨

sakurakoちゃん、こんばんは🌃
素敵なレシピありがとう😁
ダイエット中なので、早速作ったよ✨
むね肉入ってるし、ほんと満足感もあってめっちゃ美味しかったよ😋
大食いだから、ぺろっと食べちゃった❤
毎年健康だったのに、昨年の健康診断で初めて胃にポリープできてたからびっくり～💦
引っ越しやら踵骨折やらストレス溜まってたみたいね😅
今年はどうだろう？
後少しダイエット頑張ってみるね😌
リスナもありがとう🎵

かよこさん！今コメントくれました？
もし違ってたらいいんだけど、
あたしのところにコメントいれても反映されないことが度々あってですね😰

催促とかじゃないからー(笑)😅
お知らせではきてるのに開くとないのよね。。…⤵

コメントしたよ～😌
たまに不具合あるよね💦
気にかけてくれてありがとう😊
コメントの返信は気にしないでね✨

わー綺麗✨
ダイエット向きというタイトル〜魅力的だよね💖

さっぱりしてめっちゃ美味しそう😍

ヘルシーさっぱりこれも魅力的なレシピだよね〜〜😃💕💕
ヘルシーでも満足感あるお料理は嬉しいね😊

お皿も素敵で美味しそう〜〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ともこちゃん、見に来てくれてありがとう❤
ダイエット向きって言葉に弱いよね😏
胡麻油の香りよくてぽん酢でさっぱりめっちゃ美味しかったよ😁
こっちに引っ越してから踵骨折してあんまり動かなくなったせいか、子供にも太ったって言われるの～💦
健康診断もあるし、久しぶりにダイエット頑張ってみるね❤
リスナもありがとう😆

ともちゃん、見に来てくれてありがとう❤
ヘルシーさっぱり系のサラダなのに、満腹感もあってめっちゃ美味しかったよ😋
お野菜たっぷり食べれるレシピは嬉しいよね😆
こっちに来て踵骨折したせいか運動量が減って太っちゃったから、ダイエット頑張らないと～😅
年齢的に痩せにくくなってるけどね💦
リスナもありがとう🎵

かよこちゃん、こちらもﾁﾗﾘﾝ❤️

ダイエットレシピ…最近のsakurakoちゃんのお部屋で見かけた〜(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
私も(💖∀💖)ｷﾗｰﾝ✧たったよ💗

もちろん🌟ε٩(๑>▽<)۶з

お皿がすごく綺麗だね(´ε｀ )♥お料理もとっても美しいけどお皿によってさらに素敵な雰囲気を醸し出してるよ〜(♥ω♥*)ｷｭﾝｷｭﾝ♡*゜

ダイエットメニュー発見😳
胸肉にお野菜、間違いない組み合わせだねー💕
健康診断前は色々あがいちゃうよね😁

桜央里ちゃん、ありがとう❤
ダイエットレシピはやっぱり気になるよね😁
私も健康診断前なので、キラーン✴だった😊
ヘルシーなのにボリュームあるお料理はムリナクダイエットに続けられそうでいいよね😉
めっちゃ美味しかったよ❤
お皿まで見てくれて嬉しい～😆
リスナもありがとう😄

咲きちゃん、見に来てくれてありがとう❤
そうそうあがいちゃうよね😅
日頃から気を付けたらいいんだけど、大食いだから食欲おさえられなくて～💦
運動したらいいんだろうけど、踵骨折してからやっぱり足の調子がいまいちなんだよね😢
むね肉にお野菜めっちゃ美味しかったよ😁
リスナもありがとう🎵