鶏むね肉とキャベツの胡麻ポン酢和え ダイエット向きな一品😁

ダイエット向きの食材、鶏むね肉とキャベツを使ったサラダです😉
キャベツが1/4～1/2ぐらいペロっといけちゃいそうなぐらい美味しくモリモリ食べれます😁

胡麻油で風味もたっぷり！ポン酢でさっぱり美味しくいただいてます🎵

|　|_･) ﾁﾗﾘ!ヤバッ！美味しそう💘
これを食べて目指すは、、、
ボンキュボンね😤😤😤😂

じゅんけちゃん、そ～よ～😘これなら満腹感もあるし、高タンパク、ブロッコリーやキャベツなんかの菜花系のお野菜は特にダイエット向きだから、激リピ！😘

わざと人参やピーマンは食感を残すよう固めに火を通したり…
胡麻油が飽きたら、オリーブオイルに変えてます😘

最近、子ども達からのチェックが厳しいのよ～😅
お天気悪いし…って走らなかったら、ママ今日走ってないやろ？とか、昔の写真、去年の写真、今年の写真を出してきて、チェックしてるんだよ！！😵😵😵
しかも水着の写真だし…

どんだけ厳しいんじゃ～～！！😣😣😣

ってなわけで、暫くはリバウンド無さそうだわ😂😂

でも、じゅんけちゃんのお弁当、毎日食べてたらバランス抜群だし、自然にボン キュ ボンだね～😘