5月 26日　朝ごはん　粒あんデニッシュ、カフェオレ、カルパッチョ、バナナ

今日は、久しぶりに夫がテニスできそうです。
いつもより少し早めに起きて、朝ごはんのしたくをしました。まだ、新しいオーブントースターの使い勝手が良くわからず、シュガートーストを焼くのに
とても時間がかかってしまいました。
私の朝の不調は、もう最高潮‼️
ムカムカするし、胃がポーンと張った感じはするし、
はぁと、ため息をついて、眉根を寄せてしかめっ面をして、どうすればいいかと、考えて、、、
早く横になって楽になりたい→しかないね。
夫は、お風呂の用意をしてくれています。
テニス後汗をかいてるので、シャワーだけより
やはり湯船に浸かりたいんだろうね。
夫が出かけ、私はベッドで身体が少し落ち着くまで、
待機です。9時になったら入ろうと思っています。
ゆっくりと、好きな様にお風呂に入って、
多少気分も良くなりました。I時間近く入って、
疲れもしましたが、髪を乾かして、
再びベッドへ。夫が帰宅するまで、休憩します。