ホットサンドイッチ、鰹ふりかけと塩昆布のおにぎり、ワカメ＆揚げ玉ねぎ＆揚げニンニク入りタマネギスープ(昼飯)

昼飯♪
・ホットサンドイッチ:食パンにマーガリン&マヨネーズ&ねり辛子を塗り、片方の一枚にスライスチーズもう一枚にシュレッドチーズをのせて焼き,レタス&ロースハム&辛味香辛料&オリーブオイル
・おにぎり:レンチンしたご飯に、鰹ふりかけ&塩昆布を混ぜて混ぜご飯を作り、ラップで握って板海苔を巻いたおにぎり
・烏龍茶
・ワカメ&揚げ玉ねぎ&揚げニンニク入りタマネギスープ

ご馳走様♪ #昼飯 #ホットサンドイッチ #おにぎり