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こんばんは🙋
栄養士さんの指導の下、半年間健康指導を受けていました。
昨日で終了しました。
運動不足は相変わらずで、目標体重にはまだまだ努力が必要😓
栄養面では大丈夫とお墨付きをいただきました。
レコーディングダイエットが習慣化したので引き続き続けます。
お祝いの揚げ物😆🍴
なんちゃって🤗