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手料理
  • 2023/04/28
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ビビンバ風どんぶり

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#アルモンデ

時間もないので、子供がさっと食べてくれるメニュー。盛り付けも自分でやってくれる。
・もやしを茹でて鶏がらスープで混ぜる
・ほうれん草を茹でて、少なめの醤油で混ぜる
・牛細切れ肉を焼肉のタレで炒めておく
・卵に絹どうふを入れて麺つゆを入れてスクランブルエッグをつくる
・ブロッコリーは塩茹で
・ごはんにすりごまとごま油を混ぜる。

これだけ用意して、子供に自分の好きなように盛り付けてもらう。嫌いなものも一口は盛り付けて食べる条件です😁
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